Mit Kind unterwegs in Dresden - West - Unsere persönlichen Ausflugstipps

Dieser Artikel ist mir eine Herzensangelegenheit. Als Eltern eines 2-jährigen Kleinkindes wissen wir wie schwierig es sein kann einen schönen Platz zu finden wo man erwünscht ist und es dem Kind gut geht. Kleine Kinder wie unseres wollen sich bewegen und toben und gleichzeitig will man als Eltern auch mal einen Kaffee trinken und sich hinsetzen und ausruhen. Es gibt schon einige Webseiten, die Ausflugstipps für Kinder in und um Dresden sammeln. Manche Tipps sind aber zu allgemein oder nicht übersichtlich sortiert bzw. nicht Kleinkind-kompatibel. Das soll sich mit unserer kleinen aber feinen und selbst getesteten (!) Übersicht ändern. Wir sind meistens im Dresdner-Westen (Gorbitz, Gompitz, Pennrich, auch Freital, Pesterwitz) unterwegs. Manchmal aber auch in der Dresdner-Neustadt.

Spielplätze:

Burgkania in Freital - Burgk: 

Direkt auf dem Gelände um Schloss Burgk ist ein wunderschöner, großer Kinderspielplatz entstanden. Mit Eltern-Parkplatz zum rasten ;-) Er ist definitiv Kleinkind geeignet und hat neben Rutsche und Schaukel sehr liebevoll gestaltete Stationen für kleine und große Entdecker. Anschließend kann man es sich im Schlosscafé gemütlich machen und einen Kaffee trinken. Herrlich!

Bonhoeffer-Platz:

Am Bonhoefferplatz die Sonne
genießen

Zentral in Dresden-Löbtau befindet sich der Bonhoeffer Platz. Man kann sich mit einer Picknickdecke schön auf die Wiese setzen. Es gibt verschiedene Klettergerüste, Schaukeln, Häuschen. Daneben ist direkt die Bäckerei Schleinig mit Café und Spielecke.









Dresden-Pennrich-Spielplatzrunde

Pennricher Spielplätze

Es gibt viele öffentliche und auch private Spielplätze, die genutzt werden können. Man kann eine gemütliche Runde drehen und alle Spielplätze ablaufen ohne, dass der Weg zu weit wird für kleine Füßchen. Zu erreichen ist Pennrich gut mit der Linie 7, ihr steigt aus am Kim-Hotel. Der erste Spielplatz ist rechts Richtung Einfamiliensiedlung "Zur Pflaumenhohle" (Rutsche, Relaxschaukel)", wieder zurück gibt es in der Wohnsiedlung "Pennricher Ring" einen etwas älteren Spielplatz mit Rutsche und Häuschen. Weiter nach oben laufend kommt ihr zur "Spinne" mit vielen Kleinkind geeigneten Wippen und Drehkaroussel. Noch weiter nach oben gehend kommt "Am Schmiedeberg" mit Schaukel und Rutsche. Abrunden kann man das ganze durch einen Besuch im "Fressnapf" zum Tiere gucken. Bei Mc Donalds gibts ebenfalls einen sehr schönen Spielplatz.

Spielplätze in Gorbitz 

Park neben dem Elbamare

Direkt am Elbamare ist eine große Parkanlage zu finden. Hier kann man einen ausgedehnten Nachmittag verbringen. Zuerst Eis essen (to go) im Café Italia, dann geht man schön spazieren im Park und besucht die Spielplätze mit Rutsche und auch Kleinkind geeigneten Wackeltieren und Gerüsten. Dann kann man noch Baden gehen im Elbamare oder günstig zu Abend essen im Cafe Italia.




Restaurant und Cafes mit Kinderspielbereich: 

Bäckerei Schleinig am Bonhoefferplatz: 

Ein sehr schönes, gepflegtes Café mit netter Bedienung. Die Preise sind total in Ordnung und es gibt eine Spielecke mit allerhand Spielzeug für die kleinen Mäuse. Man hat sein(e) Kind(er) dabei gut im Blick und kann nach dem Kaffee-Trinken gleich weiter zum Spielplatz auf dem Bonhoeffer-Platz gehen.

Café Italia in Gorbitz

Ein wunderschönes Eiscafé, welches wir regelmäßig besuchen. Die Preise sind familienfreundlich und es gibt neben leckersten Eiskreaktionen auch warmes Essen. Für die Kinder gibt es im Innenbereich (!) eine Spielzeugkiste  mit Büchern und Malsachen und eine Tafel.

Karstadt

Ganz oben befindet sich der großzügig gestaltete Restaurantbereich mit Selbstbedienung. Auf den ersten Blick sind die Preise nicht günstig, aber wer clever ist, nutzt das Abendangebot, ab 16:30. Für wenige Euro kriegt man entweder Fisch oder Fleisch und kann sich vom reichhaltigen und hochwertigen Buffet bedienen und kommt viiiiel günstiger als beim Einzelkauf. Es gibt einen kleinen Indoor-Spielplatz mit Rutsche und natürlich Kinderstühle.

Wulberts im Hechtviertel

Ein neuer Geheimtipp von uns. Das Wulberts ist eine urige Bar und bietet neben selbst gekochtem Babybrei auch eine Spielecke mit allerhand Spielsachen an. Man hat das typische Neustadtflair und die Kellner sind alle sehr locker und tolerant wenn das Kind mal schreien sollte :-)

Wenzel - Prager Bierstuben

Ebenfalls in der Neustadt (neben der Hauptstraße) befindet das Wenzel, Prager Bierstuben. Eine urige Kneipe mit tschechischen Speisen und Bieren. Absolut herausragend für Eltern mit aktivem Kleinkind ist, dass dort ein eigenes Spielzimmer mit Tischen eingerichtet worde. Euer Kind kann toben und ihr könnt essen. Wie toll ist das denn?! Es gibt außerdem eine Kinderkarte und sowieso ist die tschechische Küche (Knödel) sehr kinder-geeignet.

Espitas Striesen

Wir waren durch ein Angebot bei Facebook auf das Espitas aufmerksam geworden. Dort entdeckten wir dann durch Zufall, dass eine wunderschön gestaltete separate Spielecke zur Verfügung steht. Mit allerhand Spielzeug und Beschäftigung. Eventuell sollte man bei der Reservierung direkt erfragen ob man gleich in der Nähe einen Sitzplatz haben kann.

Mutzelhaus

Das Mutzelhaus ist der Klasssiker schlechthin. Man muss wenigstens einmal dort gewesen sein um sich seine Meinung zu bilden. Die Getränke und Speisen sind lecker, aber durchaus als preisintensiv zu beschreiben. Dafür ist das Mutzel-Cafe abgezäunt (=ausbruchsicher) und 100% kindgerecht, gerade für die ganz kleinen Entdecker. Wir gehen gerne Abends zum Abendbrot dorthin, gerade wenn wir absehen können, dass es mal wieder spät wird ;-)

Schwimmbäder: 

Elbamare

Gorbitz - viel besser
als sein Ruf

Das Elbamare gibt es schon über 20 Jahre. Es befindet sich in Gorbitz direkt an der Haltestelle Meridianplatz. Direkt daneben ist das Sachsen-Forum und eine schöne Parkanlage mit viele Spielplätzen. Außerdem ist das Café Italia nicht weit entfernt. Kinder bis 1 Meter baden kostenlos. Es gibt einen Kleinkindbereich mit Rutsche und Fontäne sowie Wickelbereich und Laufställchen. Außerdem einen Restaurantbereich zu überschaubaren Preisen. Im Sommer kann man raus ins Becken. Und wenn man möchte, kann man die Saunalandschaft mit dazu buchen.







Zschonergrundbad

Erst vor wenigen Tagen besucht. Ein Geheimtipp für die heißen Sommermonate. Es ist Naturbad, also kein gechlortes Wasser. Man sitzt schön im Schatten und es gibt einen schön gestalteten Spielplatz. Der Badebereich ist mit flachem Kinderbereich ausgestattet. Außerdem kann man sich günstig selbst versorgen oder am Kiosk preiswert essen und trinken. Es gibt ein Abendangebot. Ab 17 Uhr kann man für 1,50 Euro pro Person (Stand 12.06.2017) ins Bad kommen. Gerade wenn es tagsüber sehr heiß ist und man nicht mit Kind in die pralle Sonne will (und man einen Nichtschläfer hat ;-) ), dann ist das Abendangebot sehr empfehlenswert!

Hains Bad Freital (wird noch getestet :-)

Indoor-Aktivitäten / Indoor-Spielplätze als Schlechtwetter-Variante: 

Möbel Mahler Kinderland: 

Möbel Mahler
Kinderland mit Kleinkind-
Bereich

Man fährt wenige Minuten über die Autobahn A17 und fährt dann an der Abfahrt Siebenlehn ab. Möbel Mahler ist ein großes Möbelhaus. In der obersten Etage befindet sich neben dem Restaurant ein sehr großer Spielbereich, kostenlos für Kinder bis 3 Jahre. Es gibt sehr viele Angebote, vom Bobbycar, übersKlettergerüst, Maltische, bis hin zum separaten Kleinkindbereich. Für größere Kinder gibt es eine Fahrschule mit E-Autos. Nach dem ausgehnten Spielemarathon kann man sich im Restaurant stärken und dann gemütlich wieder nach Hause fahren.







Ikea

Eine ebenfalls kostengünstige Möglichkeit ist ein Ikea-Besuch. Man ist von Gorbitz in wenigen Minuten über die Autobahn A17 dort. Als Ikea-Familymitglied kann man sich erstmal einen kostenlosen Kaffee, Tee oder Kakao holen. Es gibt neben dem Small-Land (ab 3 Jahre) im Café in der ersten Etage eine große Spielecke mit allerhand Spielsachen. Ausserdem ist die Kinder- und Babyabteilung sehr gut sortiert und das Kind kann alle Sachen ausgiebig testen. Als Familie isst man außerdem sehr günstig im Restaurant. Wir teilen uns meistens zu dritt einen Teller Kötbullar mit Kartoffelmuß und sind danach satt :-)

Wir hoffen ihr konntet ein paar Informationen für Euch mitnehmen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim ausprobieren unserer Tipps. Wenn ihr weitere Tipps gerade für den Dresdner Westen habt, schreibt uns gern einen Kommentar.

Das sind unsere persönlichen Erfahrungen ohne Gewähr auf Richtigkeit ;-) 

Wo wir richtig Geld sparen in der Elternzeit und darüber hinaus...

Ich denke alle jungen Eltern kennen das Problem, dass das Geld leider nicht von den Bäumen fällt oder auf der Straße liegt. Mir schwirrt schon die ganze Zeit der Gedanke im Kopf herum, einmal festzuhalten wo wir einen Unterschied machen und wo wir dadurch kräftig sparen. Diese Angewohnheiten haben sich über die Zeit entwickelt und sind auch nicht als starr anzusehen. Denn das Leben ist bunt und manchmal kommen Sachen anders als man denkt. Diese Liste wird laufend aktualisiert und ist nicht als abschließend zu betrachten.

1. Ebay Kleinanzeigen, dein Freund und Helfer
Egal ob unsere Couch oder diverse Babysachen, wir haben sehr viel dort gekauft. Und auch auf anderen Gebrauchtportalen wie Mamikreisel oder Kleiderkreisel. Ich checke vor größeren und kleinen Anschaffungen erst die Lage am Gebrauchtmarkt und wiege dann ab ob es sich lohnt oder nicht.

2. Telefonkosten, ha hallo, ist da wer? 
Ich war jahrelanger Kunde bei O2 und ich kann auch nichts schlechtes darüber sagen, außer dass ich zuletzt bei fast 40 Euro im Monat Fixkosten war plus die Abzahlung für mein iphone (Luxusgüter, ich weiß und es wird auch kein neues geben). Es war eine ganz schön hohe Summe, die sich durch die Jahre da zusammen getragen hat. Ich habe also meinen Verbrauch analysiert und bin zu dem Schluss gekommen, ich brauche diese ganzen Inklusivleistungen nicht mehr. Ich bin meistens im W-Lan, also brauche ich nicht soviel Inklusivdaten. Außerdem schreibe ich mehr als ich telefoniere, es reichen also auch weniger Freiminuten. Ich bin dann durch meinen Mann zu Maxxim gekommen und zahle 3,99 Euro im Monat für 50 Minuten/SMS und 1 GB. Ein Riesenunterschied, den man merkt!

3. Baby Ernährung: Brust raus, Kind ran: 
Ja, ich bin eine Still-Mama und nach wie vor dabei unsere Tochter zu stillen, seit über 2 Jahren schon. Das hat uns ebenfalls eine Menge Geld gespart. Und damit meine ich, richtig richtig viel Geld wenn ich so sehe was Flaschennahrung kostet. Was um Gottes keine Wertung sein soll, was nun "besser" für die jeweilige individuelle Situation ist. Wir haben damit hunderte wenn nicht gar tausende Euros gespart und viiiiiiel gewonnen!

4. Baby Ernährung Vol 2: Erst ess ich meins, dann teilen wir uns deins ;-)
Ich war nie eine Brei-Mama und auch das hat sich so ergeben. Wir haben es probiert und teilweise hat sie auch Abends Brei bekommen, aber der Großteil hat sich aus dem ergeben, was wir gegessen haben. Ich habe keinen Brei extra kochen müssen, keine Gläschen gekauft. Das macht einen Riesenunterschied im Portmonee!

5. Du bist was Du isst! 
Wir kochen selbst und das meistens aus Grundnahrungsmitteln wie Obst, viel Gemüse, ab und zu Fleisch oder Fisch, Milchprodukte, trockenen Zutaten wie Nudeln und Reis und selten Käse. Das macht einen Riesenunterschied im Gegensatz zu Fertigessen oder ständigem unterwegs essen oder in der Kantine. Dazu haben wir einen Essensplan, den ich Anfangs der Woche schreibe und der mir eine gute Orientierung gibt was ich a) einkaufe und b) was es gibt logischerweise. Das führt außerdem dazu, dass wir mehr das essen was tatsächlich im Schrank und ist. Natürlich gibt es auch Ausnahmen, aber die sind was besonderes. Dadurch konnten wir unsere monatlichen Ausgaben extrem senken!

6. Stein-Strategie - "Wenn du dich bewegst, musst du wissen wohin. Wenn du dich nicht bewegst, musst du wissen warum" (Zitat aus dem gleichnamigen Buch von Holm Friede)

Das ist sehr wichtig, nicht impulsiv, aus einer Laune heraus eine Entscheidung zu treffen. Kaufe etwas auch nicht nur, weil es gerade billig ist oder weil es gerade im Angebot ist und vor Dir liegt. Das war glaube ich das schwerste für mich und für uns als Familie. Immer erst eine Bedenksekunde, einen Bedenktag, -woche usw. einzulegen um zu schauen ob man das Objekt der Begierde wirklich braucht. Manchmal bedienen Käufe auch Sehnsüchte und Träume, was auch total okay ist. In Wirklichkeit verrümpelt man mit Sachen auch seine Wohnung oder sein Leben. Und ist dann manchmal sogar noch unglücklicher. 

Wo die Stein-Strategie auch gerade eine praktische Rolle spielt ist bei der Frage "umziehen oder nicht?". Fakt ist: wir haben unsere 3-Raum-Eigentumswohnug. Die wird nicht für immer reichen - OK. Aber aktuell reicht sie aus, kostet uns sehr wenig Unterhalt und bietet uns dadurch finanziellen Spielraum. Also bewegen wir uns nicht. Auch wen Träume und Wünsche da sind. Aber der Immobilienmarkt in Dresden schießt aus meiner Sicht total durch die Decke, was Preise und die Realität angeht. Man darf sich nicht verrückt machen lassen. 

7. Das nutzen und wertschätzen was man hat! Augen auf! 
Wir benutzen eher unbewusst manche Sachen doppelt. Z.B. haben unsere Wohnzimmerregale nach dem abbauen ein zweites Leben als Bücherregal fürs Kinderzimmer bekommen.

Manchmal bin ich auch verblendet durch die ganzen perfekt gestylten Instagram-Kinderzimmerfotos. Und dann mache ich die Augen auf und denke mir: es ist schön hier. Hell, freundlich, liebevoll, das sind wir! Wir haben alles was wir brauchen. Klingt vielleicht etwas philosophisch, aber ab und zu brauche ich solche Momente um mal wieder klarzukommen und zu SEHEN was wir haben und wie es uns geht (und auf was für einem Luxusniveau man manchmal rumjammert).


8. Used-Look für groß und klein
Wir haben viele Babysachen für unsere Maus gebraucht geholt, gleich in ganzen Paketen, die ich einer Freundin abgekauft habe und das auch regelmäßig noch mache, wenn ihre Maus wieder aus den Sachen raus ist. Perfekter geht's gar nicht. Anderes bekommen wir geschenkt zu Ostern, Geburtstag oder Weihnachten. Sehr vieles bekommt man günstig im Sale oder eben gebraucht bei Mamikreisel, Ebay oder Ebay Kleinanzeigen.

Ich selber habe Probleme damit im Laden etwas zu finden. Mein Geschmack ist irgendwie zu teuer, meine Ansprüche eventuell zu hoch. Leider habe ich viel die Erfahrung machen müssen, dass teuer nicht unbedingt gut ist. Ich kann nur von mir reden und war einigen hart ersparten Teilen und deren Qualität wirklich alles andere als "amused". Schon eine Weile suche ich gezielt, z.B. bei Kleiderkreisel nach Deerberg oder Teilen aus Italien, und gönne mir ab und an ein neues gebrauchtes Teilchen, was ich finanziell gut vertreten kann.

Eine Zeit lang habe ich auch Teile im unteren Preissegment neu im Laden gekauft, das waren die ersten Teile die wenige Monate nach dem Kauf wieder in die Spende gegangen sind. Weil sie sich weder qualitativ bewehrt haben und weil die generelle Lebensdauer wohl auch eher gering angesetzt ist... das mache ich schon eine Weile nicht mehr und fahre gut damit!

9. Tu so und dann kauf es nicht - lerne nein zu sagen! 
Früher habe ich viel bestellt, aus der Laune heraus, manchmal aus Frust, manchmal auch aus Überschwänglichkeit. Heute mache ich es wie folgt, wenn es mich doch mal wieder juckt: ich tue so als würde ich shoppen, lege mir Sachen in den Warenkorb und gönne mir das "Erlebnis" des Shoppens ganz ausgiebig. Aber dann mache ich die Seite zu, weil ich gemerkt habe, dass mich das nicht glücklich macht, weil es ein äußerst gefährliches und kurzlebiges Glück ist und es mir viiiiel mehr gut tut, genau abzuwägen und dann diese rational getroffene Entscheidung zu genießen. Und dazu gehört oft, NEIN zu sagen.

Schwieriger ist es face-to-face im Geschäft bei guten Verkäufern, die einen um den Finger wickeln. Wenn man zu schwach ist, dann sollte man eine Weile da nicht rein gehen und einen großen Bogen machen. Und erst recht sollte man nichts kaufen, nur weil die Verkäuferin nett ist und man ein schlechtes Gewissen hat. Ich kenne diese Gefühle und mache mir schon oft irgendwelchen Müll aufquatschen lassen. Die Verkäufer kommen tagtäglich mit einem NEIN in Kontakt und können das ab, also sollte man absolut kein schlechtes Gewissen haben und dankend ablehnen. Man ist niemanden Rechenschaft schuldig!


10. Work Out at Home
Früher war ich in diversen Fitnesscentern angemeldet. Am Anfang war die Euphorie groß, am Ende wars nur die monatliche Rechnung. Was nicht heißen soll, dass Fitnessstudios nicht gut seien für den einzelnen, ich kann nur von mir sprechen. Ich habe mir eine Fitness-DVD bestellt und kann mir einteilen, wann ich Sport machen will und wann nicht. Joggen an der frischen Luft kostet dich nichts. Frühschwimmen im örtlichen Schwimmbad ist meist billiger. Ein paar Hanteln bekommt man für relativ wenig Einsatz und auch der örtliche Supermarkt bietet immer mal Sportsachen und -zubehör an.

Nachtrag: 

11. Bücher und Co. für Lau!
Kinderbücher, Hörbucher, DVDs und sogar E-Books lassen sich auch prima und sehr, sehr kostengünstig über die lokale Bibliothek ausleihen. In Dresden kostet eine Jahresmitgliedschaft nur 12 Euro. Das hat den Vorteil, dass man seinen Bestand regelmäßig erneuern kann und Bücher, die viell. nur kurz interessant waren verschwinden gegen neuere evtl. interessantere Exemplare. Natürlich haben wir auch gekaufte Bücher, aber wir leihen auch viel aus!

Das war ein kleiner Einblick in unsere Spar-Attitüde. Das alles sind meine persönlichen Ansichten und Erfahrungen. Danke fürs Lesen.

Mein Slowcooker und ich - eine Liebeserklärung

Durch die Elternzeit hatte ich Zeit und Muse unsere Ernährung zu durchleuchten und mich intensiv in gewisse Themen einzulesen. Ich las viel bei "Money Saving Mom" und stieß dort zunächst auf das Thema Freezer Cooking und Meal Planning. Das bedeutet, dass man ganz viel vorkocht und dann einfriert. Oder sich die rohen Zutaten gerichteweise portioniert, einfriert und dann direkt zu bereitet nach dem auftauen. Meal Planning bedeutet sich einen Wochen- oder gar Monatsplan für Mahlzeiten zu schreiben. Das spart Geld und Nerven und die ewige Frage "Was koche ich heute" wäre damit beantwortet. Ich stieß bei meinen neugierigen Recherchen auf ein Gerät namens Slowcooker oder auch Crockpot genannt.

Was ist das? 
Ein Slowcooker ist ein Küchengerät, was im Vergleich zu Thermomix und Co. sehr preisgünstig ist. Es ist wie ein großer Keramiktopf mit Stromanschluss. Das Gerät selber hat nur wenige Einstellmöglichkeiten, in der Regel "High" und "Low", also viel Hitze oder eben weniger. Ziel ist Lebensmittel simmern zu lassen, also ganz langsam vor sich hin köcheln zu lassen mit wenig Energie. Damit lassen sich zarte Fleischgerichte machen, Eintöpfe sogar Nachtische und Müsli sind möglich!

"Mein" Slowcooker
Ich wollte unbedingt so einen Slowcooker haben und meine Mama schenkte mir einen zum 21. Geburtstag. Lange habe ich mich nicht mehr so auf etwas gefreut :-) Wir entschieden uns für ein preisgünstiges Einsteigermodell von Richard Murphey für um die 35 Euro. Nach einer gewissen Zeit des Testens, kamen für mich die Vorteile immer mehr zum Vorschein:

• Ein Gerät für Faule: Man muss wirklich nichts machen, also sagen wir es so fast nichts ;-) Schnibbel Deine Zutaten, wirf sie in den Slowcooker, Deckel drauf, anstellen, warten, genießen. Ein perfekter Slowcooker Worflow für faule oder aber auch berufstätige Menschen, die sich nicht stundenlang mit dem Thema Essen befassen wollen und trotzdem ein gesundes Essen der TK-Pizza vorziehen.
• Preiswerte Anschaffung: für den (Zeit-)Gewinn den man aus einem Slowcooker ziehen kann, lohnt sich die Anschaffung drei mal! Es gibt verschiedene Größen und Qualitäten. Ich bin mit meinem Einsteigermodell super zufrieden! 
• Einfache Bedienung: Man muss nicht lange überlegen was man einstellen muss. Es gibt in der Regel 2 Einstellungen: high oder low, viel Hitze oder weniger. Manche Geräte haben noch weitere Möglichkeiten. Aber im Grunde ist es das. Genial :-) !  
• Gesunde Zubereitung ist sehr einfach möglich: viele Gerichte brauchen kein Öl oder sonstiges zusätzliches Fett. Die Temperaturen erhöhen sich nur sehr langsam, SLOW eben, und das gewährleistet eine schonende Zubereitung der Lebensmittel. 
• Organisatorisch ist es für mich super in meinen Alltag einzubinden, es spart mir Zeit, macht Spaß, schmeckt lecker (der Inhalt ;-) und ich fühle mich dadurch entlastet, weil es die Arbeit des Kochens für mich übernimmt. 

DANKE LIEBER SLOWCOOKER <3

Hier noch ein paar einfache und sehr leckere Rezepte, die wir immer wieder gerne machen:

• Apple Butter - hat nichts mit echter Butter zu tun sondern ist eine Köstlichkeit aus Äpfeln und Zucker, wir nehmen gerne noch Datteln mit rein
• Apple Crumble: Wir machen unser Apple Crumble mit Öl, Datteln und nur wenig Agavendicksaft als Süßungsmittel. Schmeckt sehr lecker mit Vanille Eis und Zimt
• Selbst gemachtes Müsli. Erst gestern getestet und wirklich, wirklich lecker! Ich mache das allerdings mit Öl anstatt Butter. 
• Loaded Potatos: Köstlich als Beilage. Wir essen das allerdings als Hauptgericht, weil es sehr reichhaltig ist. 
• Göttliches Sesam Hühnchen: ein tolles Rezept wenn man mal gute Hähnchenbrust bekommt. Dazu noch Reis servieren und etwas Brokkoli, fertig ;o) 

Was ich mir aus meiner Elternzeit mitgenommen habe ... (und manchmal aber auch vermisse)

Leider komme ich weniger zum schreiben als ich gerne möchte, aber ich habe immer viele Ideen im Kopf, die ich so gerne verewigen möchte. Deswegen nutze ich jetzt einfach mal ein paar freie Minuten um niederzuschreiben, was ich mir bewahren möchte wenn ich an meine Elternzeit zurückdenke. Vielleicht auch was ich manchmal vermisse.

Es hatte sich als gut und sinnvoll erwiesen von vornherein nicht das eine hier übliche Jahr einzureichen, sondern gleich anderthalb Jahre. Trotz wackliger Finanzierung des letzten halben Jahres. Durch den Platz den unsere Maus erst mit 17 Monaten bei einer Tagesmutter antreten konnte, musste ich also auch etwas länger zu Hause bleiben. Im Nachhinein habe ich das SO genossen und vermisse die Zeit, die ich alleine mit meiner Tochter hatte.

1.) Aufstehen ohne Wecker

Seitdem wir nun jeden Tag um spätestens um 8 Uhr bei der Tagesmutti aufschlagen müssen, ist das eine der härtesten Veränderungen, die uns nach Ablauf der Elternzeit ereilt hat. Mir ist klar, dass ich hier auf hohem Niveau jammere. Ich habe es SO genossen früh einfach ausschlafen zu können gemeinsam mit meiner Tochter. In Ruhe im Bett stillen, aufstehen, ins Bad, gemeinsames Frühstück. Es war SO schön, diese Ruhe, dieser Nicht-Stress. Gerade wenn man eher zu den Eulenmenschen zählt. UHU ;o)

2.) Frisches Kochen 

Durch unser Baby kam bei mir wieder das Bewusstsein zurück WAS ich alles so zu mir nehme und was mich davon wirklich nährt. Was jetzt nicht heißt, dass ich jeden Tag Bio koche und alles selber anbaue usw. Wir haben eh keinen Garten und immer nur Bio können wir uns sowieso nicht leisten. Aber es gibt eine riesengroße Welt neben Nudeln und Pizza und die habe ich entdecken dürfen in meiner Elternzeit. Dadurch konnten wir unser Tochter auch gesunde Essensgewohnheiten beibringen von Anfang an. Außerdem haben wir ja sowieso BLW gemacht, sprich sie hat bei uns mitgegessen, Getrunken wird generel nur Wasser bei uns, selten Tee, ab und zu trinke ich früh einen Kaffee. Ich habe jeden Tag mindestens einmal frisch gekocht und dadurch viel experimentieren können. Zum Beispiel habe ich viel mit dem Slowcooker gemacht, einen Essensplan gibt es seitdem wöchentlich und auch für das Tiefkühlfach wurde viel gekocht. Manchmal mache ich auch mein "Powerfutter" selber, z.B. Stillkugeln oder Müsliriegel. Das frische Kochen habe ich mir bewahrt, auch nach der Elternzeit, allerdings ohne mir ständig Druck zu machen. Ab und zu Nudeln, Pizza oder Chinese sind vollkommen legitim.

3.) Achtsames Shoppen

Ich gebe zu es war eine massive Umstellung von Vollzeitgehalt auf Elterngeld-"Einkommen". Im Nachhinein war es aber ganz gut für mich! Denn ich habe erstmal gemerkt wieviel Geld ich vorher verschleudert habe und vorallem wie WENIG es brauch um glücklich zu sein. Flohmärkte, Mamikreisel, Ebay Kleinanzeigen und die Kleiderpartys in Dresden. All das habe ich für mich entdeckt und viele schöne Schnäppchen gemacht, sowohl für mich als auch für unsere Tochter. Aber noch viel wichtiger war die Erkenntnis, dass man den 10. Fummel überhaupt nicht braucht bzw. wie schön es ist das zu haben was man braucht und nicht was man viell. in 10 Jahren mit 5 Kilo weniger gern anzieht. Leider ist diese Haltung wieder etwas gebröckelt, nachdem die Elternzeit vorbei war. Aber ich habe mich so weit erzogen regelmäßig schonungslos auszumisten um einfach nicht im Kram zu ersticken und nur das im Schrank zu haben was ich tatsächlich auch anziehe.

4.) Mehr Ordnung und Minimalismus

Ein sehr wichtiger Punkt, weil ich mich vor dem Kind keinesfalls als ordentlich beschrieben hätte. Eine große Anzahl von Leuten würde sagen, die Mama Onion war früher liderlich und total chaotisch. Stimmte auch zu dieser Zeit! Nur die Zeiten änderten sich und die änderten mich. Dazu kommt dass ich seit Mitte 2014, also direkt am Anfang der Schwangerschaft, Eigentümer einer Wohnung wurde. Das hat meine Sichtweise auf Ordnung auch noch mal geändert. Es ist MEINS und das möchte ich schön haben und erhalten. Ich begann als unsere Tochter dann war, mich schrittweise dem Thema zu nähern und habe viele Ebooks über Minimalismus gelesen bzw. über die Systematik von Ordnung. Es gibt auch die Art von Ordnung, die von außen so aussieht. aber dann liegt der Müll IN den Schränken. Das wollte ich nicht. Deswegen habe ich Schritt für Schritt z.B. die Küchenschränke ausgemistet, dann solche Sachen wie das alte "gute" Porzellan, meinen Kleiderschrank (Säcke flogen raus!!!!) usw. um erstmal einen Grund an Ordnung reinzukriegen. Dann überlegte ich mir wo was hinkommt, was für Abläufe ich kreiere um die Ordnung zu behalten. Es hat gut getan und ich bin gerne zu Hause.

5.) Geregelter Tagesablauf und Festigung von Strukturen

Passend zur Ordung ist die Struktur, sprich ein geregelter Tagesablauf. Für mich sehr wichtig, das war er aber auch schon vor dem Kind. Auch wenn das nicht immer so war. Seit dem ich 2013 mal eine größere Sinnkrise hatte, hat mir das sehr geholfen mich durch die Krise durchzuhangeln. Ich mache Struktur viel am Essen fest. Das ist nicht allzu schwer, wenn so ein Tag drei Mahlzeiten hat und vielleicht zwischen durch noch ein kleines Vesper für den kleinen Hunger. Frühs sind wir immer schön raus gegangen spazieren oder auch mal einen Ausflug machen und nachmittags hat sie immer sehr lange geschlafen und meist sind wir danach auch nochmal raus. Unser abendliches Ritual läuft auch immer gleich ab. natürlich gab es hin und wieder mal Modifikationen, weil ich es auch nicht gut heißen kann wenn man sich zu sehr an Strukturen festhält. Vieles ergibt sich und man muss trotzdem flexibel sein. Beim Mittagsschlaf habe ich bis auf wenige Ausnahmen, wo wir mal unterwegs waren, immer drauf geachtet, dass dieser zu Hause im eigenen Bett statt findet. Mir war das wichtig, Schlaf ist so etwas intimes. Wir haben auch die ersten Monate bei der Tagesmutter so gelassen, dass meine Tochter immer im eigenen Bett zu Mittag gelandet ist.

6.) Keine tägliche (Stress!)-Logistik

Wie ich schon andeutete ist dieses zeitige Aufstehen das schwerste gewesen für mich, als es los ging mit wieder arbeiten und Tagesmutter! Von der ganzen Logistik mal abgesehen. Wir wohnen leider nicht direkt neben der Arbeit, geschweige denn haben einen KITA-Platz im Viertel bekommen. Mit der Bahn oder dem Fahrrad ist das alles nicht zu machen, also muss ich Auto fahren. Sprich: früh Kind zeitgemäß fertig machen. Wer ein Kleinkind hat, kennt den Stress. Vorallem wenn es nachts nicht durchschläft und viiiiiel Mama brauch. Ab ins Auto, gerade noch rechtzeitig bei der Tagesmutter ankommen, Kind abwerfen, danach auf Arbeit düsen über die Autobahn und ein paar Stunden arbeiten, dann wieder ins Auto, Kind vorm Mittag holen und wieder ab nach Hause, hochschleppen (Treppen, kein Aufzug, 3. OG!) und Kindchen ins Bett bringen. Am besten noch ohne selber was gegessen zu haben. Ich hatte im letzten Post schon angedeutet, dass dieses System an meine Grenzen stieß. Ich wollte nicht, dass meine Tochter so lange in Betreuung muss, aber durch das ganze Gestresstsein hat es auch wenig bis keinen positiven Effekt auf uns alle gehabt. Deswegen macht sie jetzt dort Mittagsschlaf und das ganze wurde deutlich entzerrt. Die Logistik an sich bleibt natürlich trotzdem.

7.) Geld ist nicht alles

Ich habe es schon angedeutet bei Punkt 4. Wir sind insgesamt viel achtsamer geworden was Geld angeht und ich arbeite deswegen momentan auch nur halbtags, weil mir das vom Grundgehalt vollkommen ausreicht. Viele verstehen das nicht. Weil es hier ziemlicher Usus ist, nach einem Jahr wieder voll arbeiten zu gehen. Ich habe aber vor allem meine Ansprüche und Erwartungshaltungen gesenkt! Mir sind die Zusatzausnahmen aus meinen Foto- und Shop-Projekten natürlich willkommen und wichtig, aber ich verprasse sie nicht sinnlos sondern in reinvestiere und lege es an.

8.) Spontanität und sich auch mal treiben lassen

Ein ganz wichtiger Punkt. Auch wenn er fast etwas dekadent und idealistisch klingen mag. Ein Jahr lang in finanzieller Weise halbwegs abgesichert zu sein, versetzt einen in ganz andere Welten. Nicht nur was die Kreativität angeht (siehe 9.) sondern was Freiheit und Spontanität angeht. Ein geregelter Tagesablauf ist super, muss aber auch Freiraum lassen für Entfaltung und Spontanität. Picknick? Ja, gerne. Ausflug in den Zoo, warum nicht? Heute mal nichts tun, auch gut. Und das ohne starres Korsett von Kinderabholzeiten, Arbeitsanwesenheitspflicht und finanziellen Sorgen. Natürlich war und ich bin kein Rockefeller, aber ich war viel zufriedener und weniger gestresst. Trotz dem unser Mäuschen mich vorallem nachts sehr gefordert hat.

9.) Kreativität die sich entfalten konnte...

Das hatte ich ja schon mal in einem anderen Post beschrieben. Die Elternzeit hat bei mir ungeahnte Kreativität freigesetzt. Ich konnte ausprobieren was mir Spaß machen könnte. Ich meine damit nicht nur meinen Dawandashop oder mein kleines Fotostudio sondern auch ganz zwangloses malen, Klavier spielen, nähen, filzen, ... ohne sich Druck zu machen, dass was rauskommen muss. Das hat so gut getan. Zwei Herzensprojekte konnte ich nach der Elternzeit für mich vertiefen und etablieren, was mich total freut und mir ein guter Gegenpart zum Berufsalltag mit Kind ist.  Das tolle war einfach sich mit gesicherter Bezahlung (=Elterngeld) einen oder mehreren Sachen widmen zu können ohne Angst um seine Existenz haben zu müssen. WIN WIN!


10.) Jeden Tag eine Portion Liebe und ganz viel Nähe

Bevor ich Mama wurde wusste ich nicht wie tief mich die Liebe zu einem Kind verändern kann. Schon alleine die Liebe zu meinem Mann war und ist sehr stark. Als wir Eltern wurden hat sich das alles nochmal verstärkt. Wir wurden langsam eine Familie und auch heute merke ich an manchen Stellen, dass wir wieder ein Stück mehr zusammen gewachsen sind. Das ist ein stetiger Prozess. Als unser Baby noch kleiner war habe ich sie viel getragen. Eine Woche nach der Geburt hatte ich ein elastisches Tuch ausgeliehen bekommen und trug sie damit bis sie 3 Monate war jeden Tag mehrere Stunden. Dann wechselte ich auf ein gewebtes Tuch. Mit jetzt fast 2 Jahren trage ich sie nur die Treppe hoch oder wenn sie beruhigt werden möchte, weil sie fast 12 Kilo wiegt. Aber ich denke gerne an unsere Tragezeiten zurück, an die Nähe, die Wärme und Geborgenheit. Wir kuscheln immer noch viel, auf dem Sofa, und vorallem im Bett. Ich schlafe neben ihrem Bettchen auf einer Matratze und bin nachts immer da wenn sie mich braucht. Ich brauche diese Nähe genau so, denn Nähe ist schön <3

Zusammenfassung: die Elternzeit hat mich grundlegend verändert und mich mehr zu mir selber gebracht. Wie gerne wäre ich wieder in diesem Zustand. Zwanglos und frei...

Eure...

Eingewöhnung heißt Loslassen.

... oder auch Realität vs. Wunschdenken.

Leider komme ich wenig zum Schreiben, was eigentlich sehr schade ist, denn Schreiben ist für mich immer wie eine Therapie. Man kann sich und seine Gedanken ordnen oder auch einfach mal alles raussprudeln lassen, was eben raus muss.

Unser Baby ist schon lange kein Baby mehr. Vorbei sind die Zeiten zu Hause, vorbei ist seit Sommer auch offiziell meine Elternzeit. Seit Anfang des Jahres, sprich direkt nach dem ersten Geburtstag, war meine Tochter zwei Tage die Woche bei einer privaten Nanny in Betreuung. Die restliche Zeit waren wir zu Hause und haben einen sehr entspannten Winter bis Frühsommer erleben dürfen.

Meine Tochter abgeben zu müssen, hat mir das Herz gebrochen. Aber erst mal von vorn:

Den Platz bei der Tagesmutti ab Juni hatten wir schon sehr lange im Vorfeld sichern müssen. Im Babyjahr habe ich wenig Gedanken daran verschwendet, was es für mich bedeuten würde, wenn sich die Situation ändert. Alles war so weit weg. Der Job, den ich vorher nicht immer gern gemacht habe und auch die Vorstellung von der Vereinbarkeit. Ab Januar lief dann mein Elterngeld wie geplant aus und mein Mann übernahm für einen Monat das Zepter zu Hause.

Schon Monate bevor dies der Fall war, plagte mich nachts die Schlaflosigkeit und ich bekam Angstzustände. Nicht zum ersten Mal in meinem Leben. Viele Jahre zurück, hatte ich mit einer Angst- und Panikstörung zu kämpfen und habe eines gelernt aus dieser Zeit: Angst ist nicht mein Feind, sie will mich zugegeben etwas theatralisch darauf hinweisen, dass es etwas nicht stimmt. Mir zeigen ein Thema genauer zu betrachten.

Also stellte ich mich der Angst und arbeitete einen Plan mit meinem Mann und meinem Chef aus um die Zeit von Elternzeitende bis Tagesmutterstart zu überbrücken. So entstand die Lösung mit der privaten Nanny, danach folgte planmäßig die "richtige" Tagesmutti.

In der Zeit nach dem ersten Geburtstag plagten uns sehr, sehr schlechte Nächte. Als mein Mann Elternzeit hatte und meine Tochter gerade ein Jahr alt war, klammerte sie sich förmlich an mich. Denn es waren nun die ersten Wochen, wo wir erstmalig regelmäßig für 3-4 Stunden voneinander getrennt waren. Gleichzeitig wurde sie an die Nanny gewöhnt... das hat gedauert, aber dadurch dass die Nanny sehr einfühlsam war und sich voll und ganz auf unsere Tochter konzentrieren konnte, klappte das bald und ich fühlte auch kein schlechtes Gewissen. Denn wir hatten ja viele freie Nachmittage und fünf von sieben Tagen pro Woche ganz für uns.

Die letzten Wochen meiner Elternzeit nutzte ich ganz intensiv und bewusst um mit meiner Tochter Unternehmungen zu machen, ganz für uns alleine als Mama und Tochter. Picknick, zum Nordsee Essen gehen, Zoo. Kleine Sachen, die ich mir gemerkt habe und die für immer in meinem Herzen bleiben werden, weil sie ganz für uns waren.

In der Zeit lernt meine Tochter auch sehr viel neue Wörter, konnte auf einmal vom Löffel alleine essen, usw. Vieles was man auch ohne Kita und Co. lernt.

Die Eingewöhnung sollte Ende Mai starten, vorgezogen, da die Tagesmutter dann erstmal drei Wochen (!) in den Urlaub fuhr. Eine Ersatzbetreuung war gewährleistet, aber es war zugegeben etwas unglücklich. Plötzlich hatte ich kein so gutes Gefühl mehr. Ich beäugte die Tagesmutter genau, wie sie mit den Kindern umging. Alles war aufeinmal so laut, so eng. Ich fühlte mich so unwohl. Nach wenigen Tagen übertrug sich das auf meine Tochter, die sich dort nicht einfügen wollte und sich an mich klammerte. Ich fühlte mich so schrecklich. Sie war so geschafft, ich war so geschafft. Nachmittags folgten unglaubliche Wutanfälle, von den schlechten Nächten ganz zu schweigen.

Es war eine schwere Zeit. Leider ging die Tagesmutter nicht wirklich auf uns ein. Oder ich habe es nicht an mich rangelassen, es war sicher beides dabei. Als dann die Ersatztagespflegerin übernahm, wurde das ganze nicht besser. Wir steckten fest und ich weiß noch wie ich nach der ersten (hart erzwungenen) Trennung im Auto saß und alles aus mir herauskam. Tränen vor Wut, Trauer, Enttäuschung, Schmerz. Ich wollte das ganze ernsthaft abbrechen.

Meine Tochter wurde dann erstmal krank, es war wirklich so als wenn sie das ganze Art auch erst verarbeiten musste.

Mein Mann übernahm die ganze Eingewöhnung dann, weil ich nicht mehr konnte. Und nach circa 3 Wochen kam es dann zu einer Wendung, denn unsere Tochter akzeptierte die Tagesmutter und die andere Umgebung langsam.

Es dauerte noch mehrere Wochen bis sie nicht mehr weinte beim abgeben. Und dann kam nach circa weiteren 2 Monaten der Punkt, dass sie sich nicht mal mehr umdrehte frühs und dann wieder später Mittags nicht mehr wegwollte. Das war mein Kompromiss: ich lasse sie bis Mittags da und sie kann zu Hause in ihrem Umfeld schlafen und ist nicht so ewig getrennt. Für den Anfang war das gut. Für mich und für sie.

Heute macht unsere Tochter sogar Mittagsschlaf bei der Tagespflege. Heute habe ich was das angeht auch ein gutes Gewissen. Aber das brauchte viel, viel Zeit. Leider kam wenig seitens der Tagesmutter. Mittlerweile haben wir aber einen besseren Draht zueinander.

Vertrauen braucht Zeit. 

Wenn ich es nochmal frei(!) entscheiden könnte. Ich würde bis 2 Jahre warten.

Unser Beikostweg - Eating under One is just for FUN!

Mir war schon in der Schwangerschaft klar, was ich möchte und was nicht. Zum Beispiel wollte ich unbedingt stillen und biss mich trotz anfänglicher Schwierigkeiten durch und wir schauen nun auf eine fast ein jährige Stillbeziehung zurück.

Auch war mir die Sache mit dem Brei total suspekt. Generell sind mir "Beikostpläne" total suspekt und mich hat dieses Überangebot an kaufbaren Fressalien im Babyabteil der Drogerien sehr verschreckt. Babykekse? BabyWASSER? Kindermilch?

Zum Glück bin ich auf die natürliche Schiene gekommen und habe einen eigenen Weg gefunden. Auch weil ich selber versuche möglichst gesund und ursprünglich zu essen, d.h. wenig verarbeitete Lebensmittel.

Als ich etwas verunsichert mit unserer Kinderärztin über dieses Thema sprach, sagte sie mir ich solle ernsthaft mit 16 Wochen anfangen meinem Baby schrittweise Brei zu füttern. Ich dachte ich höre nicht richtig und schaute auf mein Kind und lies sie reden. Außerdem stillte ich mein Kind voll.

Unser Hochstuhl - Peg Perego Siesta. Mehrfach verstellbar und sehr gut anpassbar. Wird jetz abgelöst durch einen Ikea Hochstuhl. 

Ich hörte von der Fingerfood-Methode (BLW = Baby Led Weaning) und fand das viel cleverer. Ein Beikostkurs bei unserer Hebamme bestätigte meine Überlegungen. Die Vorteile lagen für mich auf der Hand:

• warten bis das Kind bereit ist und Reifezeichen zeigt (gestützt sitzen können, Hand zum Mund führen)
• Lebensmittel in ihrer ursprünglichen Art und Weise kennenlernen und nicht alles als homogene Matschepatsche
• Feinmotorik schulen durch untersuchen der Speisen mit den Fingern
• den Gaumen und die Zunge auf feste Nahrung "polen"
• kein extra Kochen notwendig, keine Zusatzkosten für Gläschen
• langsame Einführung von BEIKost statt ERSATZKost nach starrem Plan

Es kommt anders als man denkt

Mit 19 Wochen hatten wir eine Stillkrise. Daran erinnere ich mich sehr gut. Snüti war das erste mal krank geworden und sog mich wirklich aus, Tag und Nachts. Ich hatte den Eindruck, dass meine Brust gar nicht mehr hinterher kam mit der Produktion und fühlte mich so, als reiche meine Milch nicht mehr. Zu dem Zeitpunkt berichteten auch Freundinnen aus der Krabbelgruppe ähnliches und fingen an zuzufüttern mit Pre-Milch. Das habe ich allerdings nie gemacht und es kam nie in Frage für uns. Mit 20 Wochen gab es keine Besserung und ich weiß noch wie ich in den DM lief und Gläschen kaufte. Also das absolute Gegenteil von dem, was ich mir vorgenommen habe, aus blanker Not, mein Kind könnte ja verhungern bzw. nicht satt werden. Gebracht hat die Breisache NULL. Mir fiel auf:

• dass Snüti keinesfalls bereit war, da sie den Löffel und die Mahlzeit von selber aus dem Mund beförderte (trotz dem sie den Löffel zum Mund führen konnte!)
• dass das eher war für mich war, um mich beruhigen...
• sie gerade von den Klassikern wie Karottenbrei furchtbare Bauchkrämpfe bekam. Bis heute kommt alles mit der sagenumwobenen Karotte so wie es rein kommt, wieder raus. 
• dass auch der Getreidebrei zu absoluten Krämpfen führte. mein Baby das nur für mich tat, als Kooperation, aber nicht weil es sie wollte
• dass Muttermilch viel mehr Kalorien hat als die Gemüsepampe...

... als ließen wir das bleiben nach 3 Tagen und stillten bis 6,5 Monate circa wieder voll.

Beikost Neustart im Urlaub

Unser erster gemeinsamer Urlaub als Familie stand an. Es ging nach Bibione in Italien. Dort waren wir alle trotz mega Hitze viel entspannter als zu Hause. Wir erworben dort unseren "Baby-Thermomix", den Chicco Delonghi & Me Baby Meal Robot, und probierten einfach mal ein paar Breie aus. Zum Beispiel einfachen Zucchini-Kartoffelbrei. Viel lieber interessierte sich unsere Maus für unser Essen und bekam ab nun an Kartoffel- und Süßkartoffelstücke. Es ging erstaunlich gut. Und auch vom Eis durfte sie mal kosten. Das viel beschworene Verschlucken konnten wir nur sehr selten beobachten. Generell ist man ja als Elternteil immer dabei beim essen und sollte wissen, wie zu handeln ist, sollte sich das Kind dennoch einmal verschlucken.

Wie es weiter ging

Im Sommer lieh ich mir ein schönes Buch aus und probierte viele BLW Rezepte von Loretta Stern aus an unserem Kind. Snüti liebte es sich mit z.B. mit einem herzhaften Muffin zu beschäftigen. Den Anspruch an eine saubere Wohnung + Kind, den haben wir schnell über Bord geworfen :-) Ich betrieb viel Mealprep und buk in der Mittagspause viele Muffins und Küchlein, um sie einzufrieren.

Ideen für Fingerfood wären zum Beispiel diese hier:

• Zucchini - Dinkel - Muffins (Froster geeignet)
• Kartoffel - Gemüse - Puffer (Froster geeignet)
• Polenta Sticks (Froster geeignet)
• gedämpftes Gemüse in Streifenform (Karotten, Kartoffel, Zucchini, Süßkartoffel, Fenchel)
• Brokkoli oder Blumenkohlröschen mit etwas Butter
• Eierkuchen
• Filinchen mit Avocado oder Butter
• Obstschnitzer

Das ging viele Monate gut und zwar auch OHNE ZAHN. Abends haben wir mit circa 7,5 Monaten angefangen einen Getreibe-Obst-Brei zu geben, als Ritual, zum selber löffeln. Den Brei hatten wir ohne Milch angerührt, da ich der Meinung bin meine Milch ist die wichtigste in dem Alter ;-)

Auswärts essen

Das unproblematischste überhaupt! Haben Sie schon mal ein 7 Monate altes Baby Bratwurst essen gesehen? Ich schon :-D viele Menschen um uns herum waren skeptisch, vorallem was die Sicherheit bzgl. des verschluckens angeht und waren dann erstaunt wie sehr unsere Maus reingehauen hat. Klöße, Roulade, griechisches Essen. Es hat ihr sehr geschmeckt und uns viel Nerven gerettet beim Restaurantbesuch oder beim Schwiegermutterbesuch...

Das Jahr neigt sich dem Ende... 

... und ich bemerkte seit sie circa 11 Monate als ist einen gesteigerten Appetit bei ihr und die junge Dame wollte auf einmal gefüttert werden!  ußerdem wurde der abendliche Brei auf einmal förmlich aus der Hand geschlagen, nach dem Motto "ich will was richtiges und nicht dieses Babyzeug". Jetzt mussten wir umdenken. Ab und an was in die Hand drücken war nicht mehr angezeigt. Also haben wir uns für einen Mittelweg entschieden, der weder Brei noch extrem stückig ist. Extrem stückig deswegen nicht, da ihr bei großen Hunger die Geduld fehlt um lange zu hantieren. Wir ermöglichen es dennoch parallel. Wichtig ist für uns, dass kein Zwang dahinter steht. Ich koche jetzt gehaltvoller und achte auf eine sättigende Komponente wie Getreide oder Reis und natürlich viele frische möglichst vollwertige Zutaten. Beispielsweise:

• abendlicher Dinkel-Griesbrei mit Wasser/Milch und stückigen Früchten wie Birne, Apfel, Himbeere
• warmer Hirse- oder Couscous-Brei mit angebratenem stückigen Gemüse wie Zucchini, Zwiebel oder Möhre
• Risotto mit angebratener Zwiebel und verschiedenem Gemüse
• Polenta-Brei mit geriebener Zucchini und Möhre
• Haferflockenbrei (Porridge) mit Früchten der Wahl

Zwischenmahlzeiten haben wir beispielsweise nie gemacht. Wenn, dann habe ich gestillt und das hat locker ausgereicht. Jetzt ist es mit fast einem Jahr tatsächlich so, dass ich vormittags manchmal ganz rabenmütterlich einen Quetschie anbiete oder einen frischen Smoothie mache und nachmittags ebenfalls etwas Obst anbiete. Das funktioniert für uns! 

Mein Fazit

Das Thema Babybeikost spaltet die Mütter und polarisiert. Im Grunde möchte es jede Mutter einfach richtig machen. Ich denke persönlich, dass man genau schauen muss ist mein Kind so weit, oder bin ich es, die einen "Schritt weiter gehen" will. Beim zweiten Kind werde ich warten bis es so weit ist ohne vorher einzugreifen. Der Darm ist dann bereit, wenn er reif dazu ist und nicht wenn es in einem Lehrbuch steht. Viele Empfehlungen seitens der Kinderärzte scheinen mir sehr gepusht von der Gläschen- und Milchindustrie. Beim ersten Kinderarztbesuch bekamen wir erstmal eine riesige "HIPP"-Milchpulveraufbewahrungsdose in die Hand. Das schürt alles Unsicherheiten, die nicht sein müssten. Außerdem haben viele Mütter eine vollkommen falsche Vorstellung von Beikost, denn sie denken ihre Kinder dann sofort abstillen zu müssen bzw. Mahlzeiten aktiv zu ersetzen. Ich plädiere für eine umfassende Aufklärung durch Hebammen, Kinderärzte und vorallem dafür, dass wir Mütter uns selber neutrale Informationen beschaffen und uns eine Meinung bilden. Der Blick auf's eigene Kind ist der allerwichtigste und ist durch keinen Ratgeber der Welt zu ersetzen. In dem Sinne, guten Appetit! 

Einmal High-Need-Baby und zurück!

Entwicklungsschübe, Zahnen, .... die letzten Wochen waren und sind teilweise sowas von anstrengend! Ich denke als liebende Mutter ist es vollkommen okay das sagen zu dürfen. Es ist nicht alles eitel Sonnenschein!

Unser kleiner Power-Hase schaltet gerade wieder die neusten Level frei. Dazu gehört das freie Sitzen, das Krabbeln und das Hinstellen. Wie mir scheint, geht der Frust immer weiter. Kann sie das eine, will sie natürlich schon wieder ins nächste Level und das ganze geht von vorne los.

Dann gibt es die lieben Zähne, meine ganz speziellen Freunde! Mein Kind sieht aus wie ein Graf Drakula, da die äußeren Schneidezähne vor den vorderen rauskamen. Sie bekommt also gerade 4 Zähne gleichzeitig und leidet und leidet. Erstmalig griffen wir jetzt tatsächlich zu einem nächtlichen Zäpfchen.

Wie können wir und vielleicht auch andere Eltern mit solchen Highneed-Phasen umgehen?

1. Raus gehen
Gerade wenn sich tagsüber eine meckrige Phase anbahnt, hilft mir das sehr mein Kind zu schnappen und einfach RAUS aus der Situation zu kommen. Das kann, aber muss nicht immer klappen. Wenn wir Autofahren, z.B. zum einkaufen, dann fällt sie eh meist ins Koma aufgrund der gleichmäßigen Bewegungen. Ansonsten spazieren wir und schauen uns alles mögliche an, das stimmt sie friedlich und ich kann runterkommen.

Schlechte Idee: Drinnen bleiben bis sich die Stimmung immer weiter aufschaukelt. Das Kind immer nörgliger wird und man als Mama immer gestresster.

2. Pausen aktiv nutzen
Wenn mein kleiner Graf Snüti dann ins Träumeland eingetaucht ist, dann entspanne ich mich aktiv. Entweder ich mache etwas für mich, sei es gutes Essen, Fotos für mich bearbeiten oder ich mache einfach mal NICHTS. Oder schlafe mit.

Schlechte Idee: in den Pausen alles schaffen wollen, was am Tag nicht geworden ist. Bis man zusammenbricht...

3. Ansprüche senken
Sowohl an sich als auch ans Kind. Muss denn der Haushalt perfekt gemacht sein? Muss auf Teufel komm raus alles frisch gekocht sein und ökologisch korrekt. Ich sage nein, denn das führt manchmal zu noch mehr Stress. Ja auch ich als mittlerweile sehr ökomäßig angehauchte Mutter, habe meinem Kind schon Gläschen gegeben. Und JA, manchmal habe ich einfach keinen Bock und keine Lust auf den Haushalt. Dann muss das warten, was meine Nerven schont. Außerdem bin ich keinem Rechenschaft schuldig und muss anderen gefallen.

Schlechte Idee: etwas erzwingen und seinen Stiefel krampfhaft durchziehen ohne Rücksicht auf Verluste.

4. In die Lage des Kindes versetzen
Es ist ein Baby, was nicht weiß wie ihm geschieht wenn auf einmal das ganze Gebiss weh tut. es kann weder sagen, dass etwas weh tut noch wo. was es schon mal gar nicht kann ist, sich seiner Gefühlslage zu äußern. Oder sich fortbewegen, oder oder. Wie würde man sich selbst fühlen in dieser Lage, was würde einem helfen?

Schlechte Idee: das Kind wie einen Erwachsenen behandeln. Sprüche wie "Stell dich mal nicht s an"...

5. Freiräume schaffen. 
Auch eine Mama brauch mal einen Timeout. Wenn es möglich ist, kann man versuchen andere mit einzuspannen die einem helfen. Entweder im Haushalt oder wenn man das möchte mit der Kinderbetreuung. Mein Mann nimmt mir Snüti dann ab und an abends ab. Schon eine halbe Stunde kann Wunder wirken.

Schlechte Idee: alles alleine machen wollen, niemanden vertrauen.

6. Vorbereitet sein und lernen
Der nächste Schub oder der nächste Zahn kommt gewiss. Was hat uns geholfen? Medikamente oder Hausmittel hat man am besten griffbereit. Uns helfen die ganz normalen Paracetamolzäpfchen, wenn gar nichts mehr geht. Vorallem nachts. Außerdem Kamistat, Dentinox und gekühlte Beißringe. Was eben so hilft, ist vorgekochtes Essen im Froster.

Schlechte Idee: jedes mal wie ein Greenhorn da stehen.

7. Akeptieren was ist: 
JA, es ist manchmal schwer wenn das Kind anstrengend und undankbar erscheint. NEIN, im Grunde wollen tut das niemand. Aber es ist SO WIE ES IST. Ich akzeptiere die Realität und übernehme die Verantwortung für das was gerade ist.

Schlechte Idee: mit dem Kopf durch die Wand wollen und gegen das was ist ankämpfen!

Mama's neue Kleider

Ich gestehe es - ich bin sooooo verliebt und zwar in Deerberg! In der Zeitung Landlust, die meine Mutter liest, sah ich einmal eine Anzeige und ging Monate später (!) dann auf die Webseite. Print bringt also doch was :-D Die Preise sind gehoben, dafür die versprochene Qualität ebenso. Außerdem setzt Deerberg auf Nachhaltigkeit, was ich toll finde, denn als Mutter achte ich mittlerweile erheblich mehr darauf, was gewisse Sachen mit unserer Welt anrichten.

Ich besitze bisher zwei weitere Deerberg Teile. Die rot-weiß gepunkteten Ballerinas, die ich mir selbst für die gemeisterte Geburt gegönnt habe und eine wahnsinnig tolle "Edeljogginghose" aus Tencel. Nun bekam unser Schatz seine ersten Zähnchen und ein sehr schlaues Sprichwort sagt, der Mann solle der Frau nun ein Kleid kaufen. Da isses! ;-) Ich will schon lange keinen Billigklamotten mehr. Ich will was haltbares, was ich x mal waschen kann, was mir nicht nach dreimal tragen kaputt geht. Etwas zeitloses und wenn's geht, sollte noch ein ökologischer Gedanke dahinter stecken. Gar nicht so einfach! Erst überlegte ich Dawanda nach einem Stillkleid zu durchforsten, nur das war dann auch nicht das ware. Geworden ist es diese wunderschöne Tunika MIKA von Deerberg. 

Die Besonderheit liegt für mich in dem wunderbaren Material - TENCEL! Tencel wird auch Lyocell genannt und wird aus Holz gewonnen. Während der Produktion von Tencel wird kein Wasser verschwendet, es ist also ein sehr nachhaltiges Material. Es ist samtig weich und glatt auf der Haut, es kühlt und sieht sehr, sehr edel aus! Außerdem transportiert es die Feuchtigkeit optimal ab. Bis dato kannte ich Tencel noch nicht, nun habe ich es bereits bei einem Bettlaken von Ikea und auch bei den Mäxchen Schlafsäcken von Alvi entdeckt. Für uns als allergiebelastende Familie ist es ein super Material, da es die Haut "runter kommen" lässt. Ich suche auch schon nach Babysachen aus Tencel, bin da leider noch nicht fündig geworden bis auf wenige Ausnahmen, die sehr teuer waren. 

Ich bin definitiv sehr zufrieden mit meiner Tunika bzw. ist es eher ein Kleid bei meinen 1,63 m ;-) Meine "Mama-Uniform" ist sowieso meist Jeanskleid oder Tunika mit schwarzer Leggins. Darüber werde ich auch nochmal berichten! 

Poetry Fashion - leider ein Reinfall! 

Ich wollte mir für den Herbst noch ein hochwertiges Shirt gönnen und dachte mir als der Poetry Katalog ins Haus flatterte, dass ich das sehr gerne mal ausprobieren möchte. Gesagt getan, von 4 Teilen gingen schon mal 3 zurück, die aussahen wie Säcke oder weil ich einfach zu klein dafür war? Ich behielt dieses schlichte, aber sehr hochwertig anmutende Langarmshirt aus Viskose und bin mächtig auf die Nase gefallen. Für 55 Euro (hust ...) ging es nach der ersten Wäsche direkt ein und sieht an mir einfach nur peinlich aus, da es nun zu klein ist. Dabei habe ich es wirklich mit SIE angesprochen beim sehr vorsichtigen Waschen. Ärgerlich, bin gespannt was der Poetry Kundenservice dazu sagt...

Mama macht sich schick!

... oder auch wie kann ich mir im hektischen Baby-Alltag was gutes tun? Als tägliches Ritual kommen die nachfolgenden Produkte bei mir zum Einsatz um mich rund um wohl zu fühlen. Seitdem ich ein Baby habe und Mutter bin, habe ich so gute Haut wie nie zuvor! Trotz Schlafmangel, trotz Horminen trotz Stress - ich strahle einfach - was mir schon mehrere Menschen aus meinem Umfeld gesagt haben. Ich selber merke es auch. Das kam mit der Zeit, ich fühle mich in der aktuellen Situation einfach pudelwohl und habe den ganzen Arbeitsstress nicht an der Backe. Außerdem machen gute Ernährung, viel frische Luft und kein Alkohol und kein Rauchen das übrige...

Für mich ist eine gewisse Routine wichtig, da ich mich wohl in Strukturen fühle. Ich bin auf keinen Fall ein Beauty-Opfer und trage keinen Tonnen an Make-Up. Wenn, dann schminke ich mich dezent.

Hier sind also meine Highlights, die ich jeden Tag verwende und die ich regelmäßig nachkaufe:

Biotherm AQUASOURCE Feuchtigkeitspflege

Ich bin schon sehr lange Fan von Biotherm und lasse mir das regelmäßig zum Geburtstag oder zu Weihnachten schenken, da die gute Creme nicht gerade sehr preiswert ist. Dafür fühlt es sich an wie eine Luxusbehandlung. Meine recht trockene zu Irritationen neigende Haut, wird richtig "durchtränkt". Danach kommt ein leichtes Make-Up oder eine BB-Cream drauf.

Biotherm SKIN BEST

Eine sehr reichhaltige Creme, die ich nachs verwende und früh wie neugeboren aussehe. Wahrscheinlich auch dank des unkomplizierten Schlafens im Familienbett :-)

Gesichtswaser von Balea mit Mandelblütenextrakt

Ja, ich bin auch so ein DM Suchtie! Man kommt gut mit dem Kinderwagen durch die Gänge, es ist allgemein kinderfreundlich und das Angebot ist so richtig am Zeitgeist. Ich kaufe nicht nur Kosmetik dort sondern auch viele der Bio-Sachen.

Zurück zum Gesichtswasser: Es macht richtig wach! Und Abends nimmt es all das von der Haut runter, was da nicht hingehört. Und dabei ist es sehr sanft und ohne Alkohol. Was positiv ist, da dies die Haut nicht austrocknet. Vom Preis her, absolut super! Bisher waren alle Alternativen, die ich aus best. Umständen kaufen musste, schlechter.

Balea MED Creme-Öl Körperlotion

Eine absolute Empfehlung von mir persönlich: in der Schwangerschaft fing ich an damit zu cremen. Leider litt ich ja unter Neurodermitis in den Armbeugen und an den Beinen. Mir half es super und diese Lotion war Teil meiner täglichen Routine. Wunderbar, sanft und nicht irritierend. Wird immer wieder nachgekauft und gehört zu den wenigen Kosmetika, die ich meinem Baby zumuten würde.

Aluminiumfreies Deo von CD

Das benutze ich schon ewig und bevor das "hip" wurde, Deos ohne Aluminium zu benutzen. Es ist ganz sanft und unaufdringlich und sehr, sehr ergiebig!

Kinderwagentest Peg Perego Book Plus Modular

Kinderwagenkauf ist eine Glaubensfrage, an der sich die Geister werdender Eltern scheiden. So standen wir im Sommer 2014 vor dem Problem: welcher darf's denn sein? Wir waren erschlagen vor der Auswahl. Wollten uns einerseits keinen billigen Mist ins Haus holen, anderseits auch kein Vermögen ausgeben. So durchwühlte ich Foren und unzählige Shoppingseiten größerer und kleinerer Anbieter. Als ich immer noch nicht schlauer wurde, fuhren wir in den letzten Urlaub ohne Kind - nach Italien - und dort kam es wie es kommen musste: es wurde ein Spontankauf ♥

Das isser... unser Peg Perego Book Plus Modular ;-) 

Zu Hause hatte ich diverse Marken in die engere Auswahl genommen: 

Bugaboo - frei nach dem Motto, wir wissen nicht was wir kaufen sollen, also nimmt man das beste was man kriegen kann. Hier hätten wir gebraucht gekauft. 

Hartan - wird in der Familie gefahren, fahren viele, schien uns solide

Babylux und diverse Preiswertmarken - wird im Haus von einer Mutti gefahren und ist preislich sehr, sehr günstig. 

Wir saßen also bei einem lauen Lüftchen beim Eis und beobachteten Familien mit Babies und Kleinkindern. Was fuhren diese Eltern für Kinderwägen? Das war für uns der Praxistest ;-) wir schauten einfach was fahren die anderen, was könnte dabei für uns in Frage kommen? 

Uns fiel besonders oft die Marke Peg Perego auf. Wir machten eines nicht ganz so sonnigen Urlaubstages einen Ausflug in ein Einkaufscenter und gingen dort in einen riesigen Babyladen names Prenatal und dort testeten wir Kinderwägen. Eigentlich war es Liebe auf den ersten Blick. Wir dachten: "aaah, die Marke fahren viele hier", dann drehten wir damit ein paar Runden und checkten das Angebot. 549 Euro sollte er kosten inkl. Gestell, Babywanne, Buggyaufsatz und Auto-Babysitz. Nach einem kurzen Preisvergleich fielen wir fast aus den Wolken. In Deutschland sollte er 699 Euro bei manchen fast 799 Euro kosten. Uff. Also beschlossen wir das Set mitzunehmen (sogar noch ein Rabatt war drin, Endpreis 529 Euro) und in unseren Fiat Punto reinzuquetschen. 

So viel zum Kauf, hier sind erstmal ein paar Fakten: 

• Modellname: Peg Perego Book Plus Modular
• Feste Babywanne "Navetta XL"
• Buggy "Sportivo"
• Autobabyschale Prima Viaggio
• Wickeltasche mit Unterlage für unterwegs
• Farbe: Geo
• Gewicht des Gestells: 7,3 Kilo
• Abmaße des Gestells: 59 x106 x 93 cm, zusammengeklappt mit Rädern 35 x 83 cm. 

Nach dem unser Snütje Baby nun schon 3 Monate auf der Welt ist gibt's hier unsere absoluten PRO's: 

Absolut wendig dank Schwenkrädern! Der Kinderwagen lässt sich mit dem kleinen Finger fahren. Beim shoppen gehen und generell bei Kurven ist der Peg Perego Book Plus absolut leichtgängig und eine echte Erleichterung. 

Ein Leichtgewicht, was platzsparend transportierbar ist! Da hatte ich bei meinen Recherchen am meisten zurück geschreckt... was ist wenn der Kinderwagen nicht in den Kofferraum passt oder ich ihn nicht richtig heben kann. Man darf nicht unterschätzen, dass der Beckenboden doch einige Zeit braucht um wieder belastbar zu sein. Er hat im Vergleich zu anderen Kinderwägen ein sehr geringes Gewicht von gerade mal 7,3 Kilo plus das Gewicht des jeweiligen Aufsatzes (Babywanne, etc.). Das lässt sich problemlos in den Kofferraum heben. 

Der Name kommt nicht von ungefähr. Im Internet findet man ihn auch unter dem Namen "Pop-Up" - was daher kommt, dass er mit wenigen Griffen zusammenschnappt und zusammengebaut ist. In wenigen Sekunden kann man ihn zusammenklappen und sehr platzsparend verstauen. 

Die Aufsätze können innerhalb von Sekunden am Gestell befestigt werden. Mit nur einem Klick ist die Babywanne befestigt, genau so wie die Autoschale ohne zusätzliche Adapter befestigt werden kann für den schnellen Einkauf. Einfach und in der Praxis echt hilfreich. 

Babywanne und Buggyaufsatz können sowohl in Blick- als auch in Fahrtrichtung angebracht werden. Dass wir die Babywanne nur in Blickrichtung verwenden finde ich einfach mal logisch! Beim Buggy werden wir das genau so machen. Ich denke so kleine Kinder müssen noch nicht ganz schutzlos z.B. großen Hunden und der generellen Reizüberflutung ausgesetzt werden. Das kommt noch zeitig genug. 

Die Babywanne an sich bietet guten Wind- und Sichtschutz und ist groß genug. Wie lange unser Schatz darin noch liegen wird, wissen wir allerdings noch nicht. Es gibt die Möglichkeit die Wanne als Wiege zu nutzen, sie kann mit zwei Hebeln festgestellt werden. 

Der Lenker ist verstellbar, was je nach Körpergröße ganz praktisch sein kann. 

Die Autoschale wird samt Isofix-Base benutzt und wächst mit. Am Anfang nutzten wir den Neugeboreneneinsatz. Jetzt mit 3 Monaten wird die Schale ohne diesen genutzt. Die Sitzlehne kann in der Höhe verstellt werden. Ausserdem ist die Isofix auch für den nächstgrößeren Sitz nutzbar. Generell überzeugt uns die einfache Handhabung "mit einem Klick". Gerade wenn man drei Taschen in der anderen Hand hat... 

Auch Papa schiebt gerne mal ;-) 

Wenn Ihr Euch jetzt fragt ob dieser superschicke Italiener auch Nachteile hat... SI! Es ist wirklich eher was für die Stadt. Ihr könnt alles damit machen, nur bei Schotterwegen steigt er definitiv aus.  Wenn ihr also eher zur Wanderfraktion gehört, dann wählt einen Kinderwagen mit Luftbereifung oder gleich ein Tragetuch ;-) Der Book Plus verfügt über Gummireifen und Schwenkräder, beides eher kontraproduktiv bei huckligen Wegen.